Как правильно пить воду
Вода ассоциируется у многих людей с жизнью. Действительно, вторым по значимости фактором, влияющим на жизнь человека, является вода. Какой первый фактор? Некоторые подумали, что это деньги и они ошиблись. Первый фактор это дыхание, а потом вода и только следом за водой деньги. :)
Слово Эффективное требует, чтобы его объяснили. Эффективное это то, что быстро приносит хорошие, устойчивые результаты. Мои системы отличаются тем, что специально создаются под людей очень занятых, которые большую часть времени проводят на работе и не имеют возможности поменять свой график. Чтобы спасти их от поломок , депрессий, болезней, которые являются вынужденной мерой для спасения организма от перенапряжения я создаю эффективные системы , по влиянию на организм в целом.
Следующие абзацы будут объяснять и доказывать тебе, дорогой читатель, что вода необходима, а в конце ты можешь прочитать конкретные рекомендации, как создать Систему дозаправки водой . При лёгком обезвоживании включаются механизмы по усыплению тебя, по прекращению активности. Твой высший компьютер , управляющий твоим телом 24 часа в сутки и запрограммированный на любые ситуации, получив информацию, что ты как-будто бы попал в безводную местность, отключает большие затраты энергии, а она тебе как раз и нужна перед важным совещанием или презентацией! И это несмотря на то, что вокруг полно питьевой воды, компьютер реагирует на фактическое колличество воды в организме и частоту дозаправки .
Чашка кофе, которой ты пытаешься взбодрить себя, читая эту статью, даёт очень кратковременный эффект. Она чуть поднимает давление крови и . уровень энергии падает ещё ниже, чем был до неё. И ты послушно идёшь за следующей чашкой, что и нужно продавцам кофе, но совершенно не нужно тебе и твоему будущему.
Итак, вода является главным элементом в гидролизе (расщепление вещества под воздействием воды), во время которого происходит передача энергии воды к тем элементам, которые подвергаются расщеплению. Добавление воды к проходящей реакции в организме похоже на добавление бензина на горящее полено. Пламя вспыхивает с новой силой и всё горение становится интенсивней.
Из-за того, что этот эффект воды был открыт совсем недавно, наукой был недооценен важнейший вклад воды в повышение энергетического уровня организма и в его оздоровление. Из-за недостатка воды многие части пищи не расщепляются до конца и поэтому в организме остаётся множество отходов метаболизма, которые и откладываются в виде жиров (на потом). Ведь в главном компьютере всегда включен сигнал о том, что воды не хватает, а значит и не будет хватать. Поэтому организм просто вынужден откладывать запасы в виде жиров!
Такое загрязнение организма, вследствии не полного расщепления веществ, вызывает такие болезни, как ожирение, повышенный холестирин, диабет, гипертензия, депрессия, неврологические расстройства (рассеяный склероз, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона), различные виды рака и многие другие...
Энергия, которая вырабатывается водой самый чистый вид энергии. Избыток воды просто выводится из организма, в отличие от избытка пищи, которая откладывается в виде жиров. Именно поэтому этот вид энергии используется для обеспечения функций мозга. Гидроэлектрическая энергия лучше всего подходит для тонких метаболических процессов в мозге. Как известно мозг на 85% состоит из воды. Не смотря на то, что мозг составляет примерно 5% от веса тела, в распоряжении мозга находится 20% циркулирующей в теле крови.
Потребность мозга в воде постоянна и неотложна!
Потому что он должен вырабатывать гидроэлектрическую энергию для передачи сообщений.
Потому что транспортировка веществ через клеточные мембраны мозга зависит от колличества воды.
Потому что гидроэлектическая энергия нужна для всех нервов, которые соединяют мозг со всеми частями тела. Вот почему мозг на 85% состоит из воды!
Вода выводит из организма токсины и избыток соли. Лучше начинает работать кровеносная и лимфосистема. В момент, когда организм подаёт сигнал о нехватке воды, называемый жажда , колличество жидкости в клетках настолько мало , что практически прекращается выработка энергии в клетках Для того, чтобы восстановить процесс требуется время и это является дополнительным и совершенно не нужным стрессом для организма. Поэтому просто необходимо создавать излишек воды в организме и позволить ему самому распределять воду и если нужно выводить вместе с избытком воды вредные вещества, токсины (в том числе усталости).
Если вы обратите внимание, то обязательно заметите, что пожилые люди почти не хотят пить. Чем моложе человек, тем больше в его клетках воды. Пожилые люди высыхают к старости. Их кожа сохнет и шелушится. Из-за того, что они мало пьют у них начинаются запоры и головокружения.
Закончить этот фильм ужасов , в который превращается жизнь нормального человека от недостатка понимания важности роли воды в его жизни, я бы хотел отрывком из статьи одного из специалистов по вопросу изучения воды Неумывакина И.П. Вода- жизнь и здоровье: мифы и реальность
Когда организм обезвожен и нуждается в воде, он может ее пополнить в том случае, если в организме есть достаточно соли, с помощью которой и нормализуется содержание межклеточной жидкости. Если в организме воды мало, то он ее получает из пищи, в результате переработки которой образуется вода, углекислый газ и глюкоза, на что в свою очередь требуется жидкость, которой и так не хватает, с вытекающими отсюда последствиями. (Пищи нужно всё больше и больше -Ицхак Пинтосевич).
Обезвоживание приводит к нарушениям всех функций переработки пищи, ее синтеза и доставки необходимых веществ в соответствии со спецификой функции органа по удалению отходов. Врачи рассматривают воду только как средство, которое растворяет и разносит различные вещества, и считают, что удовлетворить потребность в воде можно любой жидкостью. На вопрос, какую воду нужно пить, как правило, врачи отвечают: любую и как можно больше. Это не совсем так (точнее совсем не так..- Ицхак Пинтосевич). Чай, кофе, пиво, алкоголь, искусственные напитки помимо того, что содержат воду, содержат и обезвоживающие вещества, такие как кофеин, а также различные химические компоненты. Доказано, что если вы потребляете указанные напитки, то из вас выходит большее количество жидкости, чем вы приняли.
Последнее обстоятельство способствует тому, что организм постепенно теряет воду, то есть обезвоживается. Рекомендуемый, например, врачами горячий чай при простудах и повышении температуры на самом деле приводит к еще большей потери жидкости, что в свою очередь приводит к еще большему обезвоживанию за счет потения, хотя больной чувствует и облегчение. Для улучшения общего состояния достаточно выпить той же горячей воды с добавлением щепотки соли. Депрессия, синдром хронической усталости, головная боль и практически любые функциональные и патологические изменения в организме начинаются с обезвоживания, недостатка воды, которая является пусковым механизмом для любых биохимических и энергетических реакций.
Неумывакин И. П. "Вода жизнь и здоровье: мифы и реальность"
Практические советы по употреблению воды:
1. В день НЕОБХОДИМО выпивать минимум 2 л чистой, негазированной воды для человека 60 кг веса.+200 гр на каждые дополнительные 20 кг.
2. Для очищения организма от продуктов интоксикации, ожирения, и при нарушениях кислотно-щелочного баланса одну неделю в месяц нужно пить по 3 л воды и свеже-выдавленных овощных и фруктовых соков в день.
3. Для лучшего влияния воды на организм (дополнительная эффективность) можно использовать магнитную палочку компании Энерджетикс для намагничивания воды.
4. Для многократного усиления позитивного эффекта хорошо использовать японские кораллы для придания воде тех свойств, которые позволяют быть японцам самой долгоживущей нацией в мире.
5. Добавляйте в каждый стакан воды по 5-10 капель лимонного сока, выдавленного из свежего лимона.
Система Дозаправки Водой.
- Выпейте первый стакан жидкости сразу после сна.
- Пейте всегда, когда испытываете жажду.
- Выпивайте стакан воды после каждого похода в туалет.
- Обеспечьте себе постоянный доступ к питьевой воде (красивая бутылка с собой).
- Выпивайте стакан воды за полчаса перед едой и через час после еды.
- Избегайте использования сильно газированной воды: она стимулирует выделение желудочного сока, а значит, провоцирует чувство голода. - Пейте воду до, во время и после физических тренировок.
- Развесьте по комнатам и в кабинете надписи, напоминающие о том, что нужно выпивать каждый час по стакану воды.
Рекомендации для людей снижающих вес.
- В течение дня выпивайте 2-2,5 литра воды без учета пищи. Для тех, кто не привык пить достаточное количество воды, рекомендую в течение недели увеличить количество выпиваемой жидкости до необходимого объема, добавляя ежедневно по одному стакану к вашему суточному рациону.
Через несколько дней вы заметите удивительную разницу в своём самочувствии. Энергетический уровень повысится, улучшится пищеварение и чистота дыхания. Пройдут запоры и другие проблемы кишечника. Вода основа жизни!
Пили, пьём и будем пить - вот девиз настоящих любителей здорового образа жизни.